华月七星

2020-01-17 16:39

宝宝不睡觉怎么办

  大连华月七星月子会所护理专家介绍,有的新生宝宝喂饱了还是不停的哭闹,抱起来就不哭了,还能睡着,抱一会放到床上就醒,还哭,一直不能睡大觉。宝宝到底是什么原因不睡觉呢?
 
  其实,有30%到40%的宝宝有睡眠障碍,特别是在新生儿期,不抱不睡。对于这个小家伙,他吃饱了以后哭得也比较厉害。
 
  首先排除胃肠道的问题,有没有吐奶,哭的时候有没有蜷缩着身子。给他外面放一个暖水袋,让他爬一会儿。这样的孩子睡眠时间比较少,我们刚开始可以先抱着他睡一会儿。很多新生儿,一两个月的婴幼儿,你抱着它睡觉的时候睡得踏实,但是你往床上一放他立马就醒了。
 
  刚开始妈妈要辛苦一些,稍微抱着他多睡一会儿,等他睡得特别沉了再放下去。这样的小家伙往往长到五六个月、七八个月睡眠稍微规律以后,可能会有所好转。睡眠时间对于每个婴幼儿来说,个体差异特别大。新生儿一般要睡8到12个小时,也有的孩子睡6到8个小时,只要他醒的时候眼神明亮,身高体重发育都和正常孩子相比一样,那也没有关系,因为每个人睡眠时间因人而异。
 
  但是对于这个小家伙可能就是不抱不睡的。让他感觉到你在身边,但是尽量不要使劲抱、拍、哄,让自己很辛苦。还有一些新生儿黑白睡颠倒了。他自己因为刚出生没有多久,昼夜规律没有形成好,这样的新生儿睡眠障碍往往更加明显、更加突出一些。满月以后到户外活动就好了。
 
  英国有一个研究,发现在中午11、12点,你带孩子到户外活动一两个小时,孩子晚上的睡眠比较好。这个孩子已经23天了,可以适当的补充一些维生素AD制剂,比如说易可锌,补充维生素AD以后,对他的睡眠也有好处,如果还不见好转,还可以给孩子适量的吃维生素B1,新生儿一天吃两次,一次吃半片,碾成末放在奶里给孩子吃。
 
  晚上睡觉前不要让孩子太兴奋了,更孩子泡一个热水澡,出来以后把身体擦干,在浑身上下系统的给孩子按摩一下,对孩子的睡眠都会有所帮助。